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うつ病の克服

 投稿者:yuya  投稿日:2006年 7月15日(土)12時14分30秒
  うつ歴数年でしたが、
薬物療法と合わせて
不足している栄養素を補う栄養治療で治した者です。
糖を取りすぎることで起こる低血糖と
睡眠リズムの乱れも鬱の原因となるようです。
http://ameblo.jp/s0-what/
参考になると思いますので是非のぞいてみて下さい。
 

訂正箇所

 投稿者:こうじメール  投稿日:2006年 3月19日(日)16時45分58秒
  自殺未遂は一切してます。ではなく一切してないの訂正です。

http://www.h3.dion.ne.jp/~cr-v6509

 

僕も、うつ病です

 投稿者:こうじメール  投稿日:2006年 3月19日(日)16時40分55秒
  はじめまして、こうじと申します。クリスチャンになって2年奇跡のように自殺未遂は一切
してます。まさにイエス様の恵みです。抗うつ剤 抗不安剤などは飲んでますが睡眠薬なくても眠れるようになりました。今のイエス様の話を信じるか?どうか?は自由ですが僕は初めて教会に行って、喜びの涙が出ました。それでも不安などがあり、コントミン、レキソタンなど飲んでます。

http://http:/www.h3.dion.ne.jp~cr-v6509/

 

涼木真奈香さん初めまして

 投稿者:コッキーパパメール  投稿日:2005年 9月17日(土)02時33分50秒
  初めまして、涼木真奈香さん。うつ病になって3年、同じですね。
3年って長かったです。私は休職は4ヶ月だったけれども、その後、短縮勤務を2年半していました。
やっと、産業医の先生から通常勤務のOKサインをもらい、朝は辛いですけど、なんとか会社に通っています。
本の出版ですか、私にはそんな能力はないのでできませんが、すばらしいですね。読ませていただきます。
人それぞれ、うつの背景、うつとの格闘みんな違いますが、共感することは多いですし、長い目でみれば、うつとどう付き合っていくかヒントをもらえる気がします。発刊楽しみにしてます。
それではまた、遊びにきてください。
 

こんばんは。

 投稿者:涼木真奈香  投稿日:2005年 9月16日(金)19時00分25秒
  初めまして。涼木真奈香と申します。
いろんなHPをふらりふらりとしているうちにこちらに辿り着きました。
うつ病になって3年、今は会社になんとか通っていますが
3年間、ほんときつかったです。
たまに「3年間なんてあっという間だっただろう」とかいう人がいて
ムカッと来ることがあるんですけどね(笑)
でもあえて言い返さないでそのまま聞き流してます。
3年間の軌跡を辿った「ゼロから歩き出そう」という本が
2006年2月に文芸社という出版社から出版予定です。
もし良かったら、本屋で立ち読みで良いので(出版社に怒られる?)
一度お手にとってみて下さい。

それでは、また寄らせて頂きます。

http://astartfromzero.web.infoseek.co.jp

 

ありがとうございます

 投稿者:ツノのないザク  投稿日:2005年 9月 2日(金)00時57分2秒
  くっちゃね.comに書き込みありがとうございました。

ホームページが無事にスタートして人生の第2ラウンドのゴングが鳴ったって感じです。
ちょっと直したいところがあって23:00にお店に行って修正したり
暫くは生まれたばかりの赤ん坊状態です。

これからは人生一回休みとくっちゃね.comの2本立てでやっていきますんで宜しくお願いします。

http://www.valley.ne.jp/sato99

 

きれい

 投稿者:鈴江貴子メール  投稿日:2005年 5月 7日(土)17時50分25秒
  はじめまして。キレイなお花を見せていただきましてありがとうございます。
であであ~

http://www.geocities.co.jp/HeartLand-Apricot/7425/

 

あけましておめでとうございます

 投稿者:ツノのないザク  投稿日:2005年 1月 5日(水)22時18分28秒
  あけましておめでとうございます。

ついに年が明けてしまいましたね。今年はどんな1年になるでしょうか?
1日の時間は長く感じられるのに、気が付くと1年が終わってしまいます。

地道にやっていきましょう。焦りや不安を少しずつコントロールできれば
良くなれるかな。

今年も宜しくお願いします。

http://www.valley.ne.jp/~sato99

 

Re:うわぁ同じだ

 投稿者:コッキーパパメール  投稿日:2004年11月 5日(金)00時04分49秒
  毎週、各部の担当を集めてやっている小部会で、詰めが甘い発言をしてしまい、とんだ目にあいました。今までやっていたことが、かなり手戻りになりそうです。

いままで、それに気づかなかったことがわかっただけでも、少しはいいかもしれないけど、まとまりかけていた報告を根底からくずしてしまい、リカバリに大変です。

後ろに目あり、ご注意を!!

http://www010.upp.so-net.ne.jp/hjm_ikd/index.htm

 

怒られました

 投稿者:ツノのないザクメール  投稿日:2004年11月 4日(木)21時24分1秒
  下の投稿を送った瞬間、背後から課長が「暇そうだね」と...
怒られました。
 

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